高效的系统是一种生活方式

高效的系统是一种生活方式

说什么?! 哇,那一定是无聊的生活,您在想吧? 我的意思是,您是什么,一台巨型计算机在四处走动? 好吧,不,我所说的不完全是。 (尽管我听说AI正在占领世界,所以也许即将到来……?)

我要在这里摆个弯腰,说大多数人每天都不以最有效的方式做事。  我们都浪费了一些葡京赌钱炸金花回到第一次应该完成的事情上,重复做一次是因为我们没有办法一次做完事情,而绕圈跑是因为我们试图用一种方式来管理太多事情资源太少。 特别是如果您是个有生意的妈妈。

但是,想象一下,是否可以通过重新安排任务列表中的一些项目,或者只是简单地安排好自己的日子来节省更多的葡京赌钱炸金花。 我说的不是“早上的常规”。 如果您这样做的话,这是一个很好的开始,但是我想向您展示一种使您的REST顺利进行的方法。

不过,首先,我必须告诉您-请勿过度控制。 我们不会在您的工作中把它变得如此僵硬,以至于您无法随风而行。 没有一半,好吗? 那无济于事。

因此,让我们列出一些方法,让您现在可以将一些高效的系统投入生活,从而开始释放葡京赌钱炸金花并减轻压力。 

小组任务

这听起来很明显,但我可以保证您每天都会缺少其中的一些。 让我告诉你一个故事。 前几天,我和我丈夫很生气,因为狗粮吃光了,我知道在接下来的几天里我没有葡京赌钱炸金花去买更多的东西。 我不得不分析一下为什么它惹恼了我。 我终于意识到,这是因为,对我而言,显而易见的事情是保持对食物水平在箱中的位置保持头脑清醒,并且当达到某一点时,我会记下笔记,下次去沃尔玛(是的,Wall-mart就是这样,因为它是我们地区最便宜的购买Dog Chow的地方),我要在新袋子完全没在家之前就拿起它。 我一直在旅行,所以看不到食物箱变低,但我知道他前一天去过沃尔玛,没有买食物! 我之所以感到恼火,是因为他没有将差事归类,从而浪费了葡京赌钱炸金花(和金钱),使我们花了额外的葡京赌钱炸金花去这家商店。

您需要从中意识到的是-您可以从哪里拿走生活中的事物并以不同的顺序进行处理? 每次我离开屋子,至少要有30分钟的葡京赌钱炸金花。 如果我一次可以跑3个差事,那我节省了大约一个小时的葡京赌钱炸金花。 您一生中可以在哪里进行这种简单的更改? 这是非计算机的“系统”。 您可以遵循的一种模式,可以提高生活效率。 这仅适用于奔跑的人,但这是最常见的浪费葡京赌钱炸金花的人之一。

写下您的任务

我不会在此上花费大量葡京赌钱炸金花-但是,当您想到需要做的事情时,请写下来(或将其添加到电话任务列表或项目管理应用中,但是可以跟踪任务) )。因为在此期间您忘记了某件事,您必须考虑多少次才能真正完成某件事? 它发生在每个人身上。 真实的故事,那天甚至发生在我身上。 作为最大的法则之一,我教我的客户不要在他们的任务清单上写一些雄心勃勃的事情,因为浪费大量葡京赌钱炸金花来重新弄清您的意思。 周末旅行去洛杉矶参加演讲时,我感到非常疲倦。 当我累了时,我的大脑不会全开。 周一晚上我坐下来,查看清单上仍然有什么,发现“热”这个词再次盯着我。 这到底是什么意思? 我确实浪费葡京赌钱炸金花动脑了。 然后我因违反自己的规则而嘲笑自己。 直到星期二中午,我终于明白了我的意思。 这个故事的寓意是,以清晰简洁的方式写下您需要做的事情。 不要浪费葡京赌钱炸金花来重新思考。

最佳的工作与生活平衡系统是膳食计划

放下那堵抵抗墙! I’m serious!  TONIGHT,您需要花费多少葡京赌钱炸金花去考虑晚餐的葡京赌钱炸金花? 那你有食材吗?你要去商店吗? 如果您一次计划一个星期或一个月的食物需求,则可以节省大量葡京赌钱炸金花和精力。 有很多方法可以做到,在这篇文章中我将不再详细介绍。 但是,我保证您会节省葡京赌钱炸金花,脑力,逛商店甚至省钱! You won’t be sorry.

这是三个非计算机系统,可帮助您开始提高效率的生活方式。请记住,不要试图控制一切,否则会发疯。 顺便添加这些小东西。 改变自己的脚步是最好的选择。

在下面的评论中告诉我们:在阅读这些起点时,您想到了哪些其他想法可以提高生活效率?


作者简介

 杰西卡·汉森

杰西卡(Jessica)是一位经过认证的生活,业务和成功教练, 将混乱转变为秩序并创造韧性。 她是4个孩子,20只鸡和2条狗的母亲,是大自然的爱人,吃书者,长期学生和社区中热心的志愿者。 她非常热衷于帮助妇女实现自己的梦想-为他们的业务提供战略和自动化以使其能够自动驾驶!

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